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为啥开了空调,宝宝还是长痱子?

2023-05-19 15:03:44 35

摘要:夏日炎炎,宝宝防蚊祛痱、开胃防暑、闹觉安睡…...各种问题应接不暇,可能会让妈妈很烦恼!在这一年中最热的时节,相信妈妈们早已为萌宝开启了“空调模式”,毕竟,大人都要靠空调续命,更何况是小孩子呢!可是,妈妈们纳闷了,明明已经开了空调,为啥宝宝...

夏日炎炎,宝宝防蚊祛痱、开胃防暑、闹觉安睡…...各种问题应接不暇,可能会让妈妈很烦恼!

在这一年中最热的时节,相信妈妈们早已为萌宝开启了“空调模式”,毕竟,大人都要靠空调续命,更何况是小孩子呢!

可是,妈妈们纳闷了,明明已经开了空调,为啥宝宝晚上睡觉还是老醒来,翻来翻去、哼哼唧唧的就是睡不安稳,痱子也是反反复复,莫非是开了个假空调?!

空调温度设得太高,开了跟没开一样

有的家长担心空调温度太低,宝宝受不了,就把空调温度调高点,甚至28℃、29℃也是常事。

这样做的结果就是虽然开空调了,但因为室内温度并没有明显降下来,宝宝活动量大,比大人更怕热,所以不可避免的痱子找上门了。

支招:一般来说,空调设置在25-27度是比较适宜的,待室温降下来后,把风速调成最小档。

开一会儿停一会儿,忽冷忽热

不少长辈可能都这么做过,空调开一会儿,室内变得凉快了,就“滴”一声,马上关掉!等到宝宝热得出汗了,还要再等一会儿才开!

这种神操作,且不说空调容易坏,更耗电;更要紧的是,忽冷忽热,真的很容易让宝宝感冒!

宝宝多数时间都比较热,自然也容易长痱子!

出汗后,没有及时擦干净

宝宝长痱子,主要是因为温度高、湿度大、大量出汗时,汗液不容易蒸发,汗管堵塞引起的。

宝宝可能在出去玩耍时,出了比较多的汗,麻麻没有给宝宝擦干,回家后也没有给宝宝用温毛巾洗一下,所以,即便多数时间是在空调房,也还是长痱子了!

预防痱子小妙招

通风降温 清洁干燥

预防痱子要记住这八个字:通风降温、清洁干燥。说到底,起痱子还不是因为温度高、出汗多、汗液不能及时蒸发造成的嘛!所以以下几个方面要注意:

01

勤洗澡常换衣

家里有条件的,要给宝宝勤洗澡,保持皮肤清洁。给宝宝穿宽松、透气、吸汗的薄面料棉质衣服,不要穿的过多、过厚,平时勤换洗,穿盖的厚度和成人一样,不可多于成人。

02

及时擦干汗水

不要用凉毛巾擦拭,因为冷水刺激可使汗腺口骤然关闭,更容易生痱子,可用干毛巾反复地擦汗。在宝宝睡觉时,为防止出汗起痱子,可在宝宝身体下面铺一个毛巾吸汗,床头放置手巾,以便随时擦抹汗液。

03

调节室内温度

室内每天要定时通风,保持环境凉爽,遇到气温过高时,可适当使用电风扇或空调,以减少出汗和利于汗液的蒸发,但要注意不要让出风口对着宝宝吹。

04

合理调整饮食习惯

对于已经添加辅食的宝宝,可以吃些冬瓜、苦瓜、西瓜、黄瓜、苹果等新鲜蔬果;出汗较多时应及时给宝宝补充水分,必要时可适当地补充些淡盐水。

05

头发可剪短,但不要剃光

如果宝宝头发很浓密,就会影响皮肤散热、容易长痱子。这时可以把宝宝的头发剪短一下,但尽量不要剃光头。因为头发不仅可以保护头皮,还可以帮助宝宝散热和防晒。

06

勤剪指甲防破相

如果宝宝长了痱子,家长一定要注意替宝宝勤剪指甲,并随时保持双手干净。避免宝宝因搔痒抓破出现感染,那就真的要去看医生了。

07

不做“袋鼠妈妈”

大多数宝宝都喜欢运动与玩耍,极易出汗,所以各位不要一直把宝宝挂在身上,或抱在怀里、背在身上。你热不说,宝宝也热啊,出汗了都不能很好的蒸发,痱子就是这么捂出来的知道吗?!建议让宝宝自由玩乐,家长在一旁好好看护注意安全即可。

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